Les émotions en français : cours complet

vocabulaire des émotions est l’ensemble des mots et des expressions qui servent à parler de ce que l’on ressent. Les émotions sont des réactions naturelles du corps et de l’esprit. Elles changent selon les situations et les personnes.

Exemples simples pour illustrer

• Je suis content : j’ai réussi mon examen.
• Je suis triste : mon ami est parti.
• J’ai peur : il fait très noir.
• Je suis en colère : on ne m’a pas écouté.
• Je suis surpris : je ne m’attendais pas à ce cadeau.

Situation	Émotion	Phrase modèle
Tu reçois une bonne nouvelle	Joie	Je suis heureux / heureuse.
Tu perds quelque chose d’important	Tristesse	Je suis triste.
Un chien aboie très fort près de toi	Peur	J’ai peur.
Quelqu’un coupe la file	Colère	Je suis énervé / énervée.
On t’offre un cadeau inattendu	Surprise	Je suis surpris / surprise.

Les éléments de ‘Les émotions’

Pour parler des émotions en français, on utilise souvent :

• des adjectifs (content, triste, inquiet…)
• des noms (la joie, la peur, la colère…)
• des verbes et expressions (avoir peur, être en colère, se sentir…)
• des intensités (un peu, très, trop, vraiment…)

1) Les adjectifs fréquents

Les adjectifs décrivent l’état de la personne.

• Je suis content / contente.
• Je suis stressé / stressée avant un entretien.
• Je suis calme maintenant.
• Je suis déçu / déçue : ce film est ennuyeux.

Adjectif (masculin)	Féminin	Exemple
content	contente	Elle est contente.
surpris	surprise	Je suis surpris.
inquiet	inquiète	Il est inquiet.
énervé	énervée	Nous sommes énervés.

2) Les noms d’émotions (avec articles)

Les noms servent à parler de l’émotion comme d’une chose.

• La joie : J’ai de la joie.
• La tristesse : Je ressens de la tristesse.
• La peur : La peur est normale parfois.
• La colère : Sa colère est forte.
• La surprise : Quelle surprise !

3) Les expressions courantes avec “avoir” et “être”

En français, on dit souvent avoir pour certaines émotions, et être pour d’autres.

• Avoir peur : J’ai peur des araignées.
• Avoir honte : J’ai honte de mon erreur.
• Avoir confiance : J’ai confiance en toi.
• Être en colère : Il est en colère.
• Être fier / fière : Je suis fier de mon travail.
• Se sentir : Je me sens fatigué aujourd’hui.

Structure	Exemple	Traduction simple (idée)
J’ai + nom	J’ai peur.	Je ressens la peur.
Je suis + adjectif	Je suis triste.	Mon état est triste.
Je me sens + adjectif	Je me sens stressé.	Je ressens du stress.

Pourquoi ‘Vocabulaire-Les émotions’ est important

• Pour mieux se présenter : dire comment on va vraiment.
• Pour communiquer au travail et à l’école : expliquer un problème ou une réaction.
• Pour éviter des conflits : exprimer calmement ce que l’on ressent.
• Pour mieux comprendre les autres : films, conversations, messages, réseaux sociaux.

Comparaison avec d’autres langues

Beaucoup d’émotions existent dans toutes les langues, mais la structure change.

Idée	Français	Espagnol	Anglais
Peur	J’ai peur.	Tengo miedo.	I’m afraid.
Faim (sensation proche d’une émotion)	J’ai faim.	Tengo hambre.	I’m hungry.
Colère	Je suis en colère.	Estoy enojado/a.	I’m angry.
Honte	J’ai honte.	Tengo vergüenza.	I’m ashamed / I feel embarrassed.
Être content	Je suis content / contente.	Estoy contento/a.	I’m happy.

Point important : en français, on dit souvent j’ai (peur, honte), alors qu’en anglais on dit souvent I’m.

Exemple complet

Dialogue simple

• A : Salut ! Ça va ?
• B : Ça va, mais je suis un peu stressé aujourd’hui.
• A : Pourquoi ?
• B : J’ai un examen. J’ai peur d’oublier mes réponses.
• A : Je comprends. Respire. Tu es bien préparé.
• B : Merci. Maintenant je me sens plus calme. Et toi ?
• A : Je suis content, j’ai eu une bonne nouvelle ce matin.

Conclusion

Les émotions font partie de la vie de tous les jours. En apprenant le vocabulaire des émotions, tu peux mieux parler de toi et mieux comprendre les autres. Commence avec des phrases simples : “Je suis…”, “J’ai…”, “Je me sens…”.

Sources

• CNRTL (Centre National de Ressources Textuelles et Lexicales) — définitions et usages des mots en français.
• Le Grand Robert de la langue française — dictionnaire de référence (versions papier et numérique).
• TLFi (Trésor de la langue Française informatisé) — ressources lexicales et exemples d’emploi.